Milan-Bologna: l’allenamento odierno dei rossoneri

Tornati molti dei nazionali, il Milan è tornato in campo per preparare la partita di lunedì contro il Bologna.

Finita la pausa per le nazionali, il Milan è tornato ad allenarsi nella giornata di oggi, per continuare la preparazione della partita di campionato di lunedì sera contro il Bologna in programma alle 20.45 in un San Siro che si prevede esaurito. Ancora assenti alcuni nazionali.

Questo il report pubblicato dal Milan sul suo sito riguardo l’allenamento odierno.

Squadra a Milanello questa mattina per colazione prima di scendere negli spogliatoi per l’allenamento odierno, effettuato ancora a ranghi ridotti.

REPORT
Prima parte del lavoro in palestra dove la squadra ha svolto, oltre alla consueta attivazione muscolare, alcuni esercizi sulla forza. Il gruppo è poi uscito sul campo rialzato, dove ha proseguito nel lavoro atletico con una serie di lavori focalizzati sulla rapidità. Terminata la prima parte, la squadra ha proseguito l’allenamento con alcune esercitazioni tecniche prima di disputare la consueta partitella su campo ridotto con la quale si è chiusa la sessione odierna.